Утром 50 гр сыра Мацарелла пусть будет 1 уе, ешё вечером поем его....
Яичница 2 яица 1 уе
100гр квашенной капусты+2 ст.л зелёного горошка 5 уе
На обед рыба была жаренная с чесноком и яицом, 1 ст.л лимон.сок 2 уе
Всего пока 9-10у.е , ну ешё вечер впереди......
Если что не так поправьте меня пож.
