Конечно все ответы пока не прочитала и сразу хочу спросить совета.
Может кто подскажет с чего начинать свой длииииинный путь к нормальному весу?
Почти все диеты расчитаны на кратковременное "применение",а вот чтоб кг так 30 сбросить...........думаю они только навредят.
И еще......я страсть как люблю готовить вкусности, и не могу без сладкого.
Ну что делать????????????
