из быстрых диет мне всегда нравилось лечебное голодание. Пьешь, сколько сможешь, можно легонький овощной отвар и все. Если еще какой-нибудь спорт, то очень эффективно. 1-3 недели на таком режиме прожить вполне можно, если медицинских противопоказаний нет.
У меня небольшой прогресс. 64,5 кг. Вешу меньше мужа (он поправился
). Дальше пока не идет 
А все Рождество, проклятое, виновато! Пахнет везде вкусно, хоть из дома не выходи! Тут миндаль засахаренный, там вафли бельгийские, шоколад, крепы со сливками и вишней. Соблазны на каждом углу!