| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем Всегда - 7 |
| Автор: Vikusha 12.09.2005 - 22:22 |
| Танюша Ну если просуммировать очень кратко и по сути - каждому продукту приписывается определённое кол.-во очков и определяется сколько этих очков можно съедать в день (в зависимости от того, хотите ли вы похудеть, потолстеть или просто поддерживать вес). Если сегодня переели больше нормы, но завтра должны съесть на столько же очков меньше. Для меня оно не очень подходит, потому как постоянные ограничения получаются. Мне легче сегодня например ну просто обожраться шоколадом, зато потом я его очень долго хотеть не буду, а по крупиночке в день - мне только дразниловка одна. |