| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем Всегда - 7 |
| Автор: Lvenka 7.09.2005 - 21:28 |
| Трампампулька хорошие упражнения!! спс что до нас донесла! я как раз недавно сфоталась в купальнике...ужаснулась и начала опять делать по утрам зарядку...даже прикупила коврик специальный %) кстати боковые мыщцы гораздо полезее укреплять чем передние верхние пресса... от усилиннего накачивания только передних, боковые как бы расходятся отчего талия становится пошире...меня инстструктор так моя учила... |