| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем Всегда - 7 |
| Автор: Мамед 16.08.2005 - 12:05 |
| Так просмотрелся по ответам. Я на протяжении 2-хлет без месяца не ем после 18-00. Правда курю, увы, в этом я не могу себе отказать, но и курю меньше обычного, в пределах 3-5 сигарет за вечер. 3 года не ем вообще хлеба. Считаю,что заменяют хлеб, торты и пирожные, которыми я сильно злоупотреблял, но стараюсь уменьшить кусочки и т.д., на сколько это возможно. Правда похудел всего лишь на 30 кг, но и не поправляюсь. Вешу 80 кг при росте 182. Не знаю считается ли мой вес нормой при моем росте. Одно знаю, что я поправлялся аж до 130 кг......это был мой последний вес, после которого я стал "худеть". |