Девченки, а купание в морской воде как-то сказывается на нашем теле? Дело в том, что у нас стоит жара и море тоже хорошо прогрелось (23-25 градусов) и я каждый день провожу на пляже и соответственно много купаюсь. И объемы тела уменьшаются. И это несмотря на то, что валяясь на песочке я читаю книжку и постоянно что-то ем! Причем почти одни углеводы: фрукты, мороженное и булочки! Вовсе не похудательнаяч еда. Такое ощущение, что в организме просто кто-то переключил обмен веществ (ТТТ). Сейчас при своих 1,71 см вешу 54,5 кг и очень себе нравлюсь. И тело все как-то подтянулось. Знаю, что плавание в бассейне хорошо подтягивает тело, т.к. тратится много калорий, но я то не особо плаваю, а так бултыхаюсь  Особенно когда волны - особо и не поплаваешь, разве, что как дите попрыгаешь.  |