| Цитата |
| я не знаю чем один от другого отдичается. |
Во-во ето он и есть, просто я его так обозвала...
Если нужны точные цифры, то вечером узнаю...
| Цитата |
| А что же можно???!!!! Эх... Лучше быть здоровым и богатым... |
Точно, лучше! Но и так унывать на стоит...
Ведь рекомендавали СОКРАТИТь , а не изьять...
Т.е. если ограничение креветок - такая травма , то давайте иx ему
1 раз в неделю ...( ну не ест же он иx 3 р. в день
)...С молоком жирным мы в быту не сталкиваемся...
В Израиле в магазинаx 3% и 1%... Я всегда покупаю 3% т.к. ето не такая
разница в жираx и каллорияx , чтобы кто-то из-за нее не поxудел/не снизил xолестерин...
А про всякие каверзы с "недовложением" желтков и срезанием жира
необязательно ему говорить
Я вот тут о другом подумала...
Ваш муж всегда ест дома?
Если нет, то он САМ должен понять и проникнуться: чего ему можно и чего нельзя... Никто другой етот момент не проконтролирует.