Virga
fea
Ника
Больщущий СПАСИБ за советы! Буду очень внимательно их изучать!
fea
| Цитата |
| Правда , уровень етот был "пограничный" , а не повышенный... |
ой, а я не знаю чем один от другого отдичается. Моему сказали, что "уровень немного повышен, но это не страшно,
достаточно количество холестериновых продуктов сократить".
| Цитата |
| Мой муж вообше не заметил , что я его на диетку такую посадила... |
Этот заметит!
Потому как на тех же креветках он просто помешан. теперь же благодаря Нике будет обречен на вечные муки
| Цитата |
| Только я не пользовалась какими-то специфическими рецептами.. |
Нее, я не имела в виду специфические рецепты. Просто всевозможных рецептов на Гуд-куке ОЧЕНЬ много, я подумала, что
наверняка есть проверенные рецепты (на эту тематику) у наших форумчанок
Virga
| Цитата |
| Молоко нежирное или полужирное, яица- минимум , мясо обрезаю всё видимое салце, также сливкам, сметане, маслу, сырам, маионезу - нет! |
(безутешно рыдая): А что же можно???!!!! Эх... Лучше быть здоровым и богатым...
Ника
| Цитата |
| А! Красное вино полезно (в небольших кол-вах, разумеется) |
Да, ему доктор то же самое сказал
Так что бум питаться красным вином с рыбой