Клубничный коктейль
Для 1 большой порции Вам понадобится:
~200 г клубники
112 г обезжиренного йогурта
135 мл молока
чайная ложка мёда
Все ингридиенты положить в блендер и в течение 1-2 минуты хорошо взбить, я люблю его с освежающей веточкой мелиссы.
Хорошего начала дня!