А так даже ходьба в быстром темпе - отличное кардио занятие.Yanchik, Я как народ скажет
Захотят - неделя перерыва и снова в бой а нет - перервемся на месячишко | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем 3! |
| Автор: Milenchik 6.04.2005 - 01:14 |
| Druza ну в зал можно было за кардио и не ходить, но т.к. у вас там с просторами для пеших прогулок не очень, т.е. с работы пешком домой не дойдешь то что-то нужно думать. А так даже ходьба в быстром темпе - отличное кардио занятие. Yanchik, Я как народ скажет Захотят - неделя перерыва и снова в бой а нет - перервемся на месячишко |