А я сегодня удержалась от соблазнов
Сегодня 30/03
1) Калории - 1
2) Вода -1
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 4 ( 1,15 шейпинга)
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0
Итого 9
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем 3! |
| Автор: ТатьянаБ 30.03.2005 - 22:24 |
| Olja Надо-надо! Между первой и второй перерывчик небольшой А я сегодня удержалась от соблазнов Сегодня 30/03 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 4 ( 1,15 шейпинга) 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого 9 |