Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем 3!


Автор: Olja 27.03.2005 - 00:12
Отчет за 26.03

1) Калории - 1
2) Вода -1
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 5
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0

Итого: 10


Завтрак: 1 стакан молока и 2 плюшки
Перекус: 1 грейпфрукт
Обед: 1 тортилья с овощно-сырной начинкой
Перекус: огроменнейшее яблоко
Ужин: салат из помидора, паприки, огурца, кукурузы, базилика, зеленого лука, орегано с мелко потертым сыром, без заправки.

полтора часа быстрой ходьбы в ботаническом саду, так как фотографировать там было нечего smile.gif а потом еще полчаса фотоохота за лебедями smile.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)