С возвращением к занятиям!Ты там с голеностопными суставами поосторожнее,я вот летом на даче глупость сделала-бегала по тропинке,которая через поле пролегала,а там такая неровность
,так вот эти самые суставы очень долго болели.И далеко не убегай,а то темка висела далекооо 
. Smurfette
Молодца!Скручивания?Поделись упражнениями,а?!