Есть аппарат Skin Tonik - французский. Им делают вакуумный массаж, тоже и от целлюлита спасает, и кожу подтягивает. Между прочим, очень хорош для животиков-бочков-коленок-галифе. Может, стоит попробовать, если есть проблемы с какой-то частью тела? Такой спорт для ленивых, как говорят наши мастера (я работаю еще и в SPA, так что будут вопросы - отвечу
).Здорово помогает от целлюлита обертывания guam, такая бурая водоросль.
Скручивания могу давать зрительный эффект при условии, что кожа подтянутая, а если кожа теряет тургор, то мышцы просто не будет под нею видно, поэтому и кажется, что эффекта нет. А кожу подтянуть - тут как раз массаж и пригодится, особенно аппаратный.