Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 5 |
Автор: Delphin 17.03.2005 - 22:08 |
Milenchik Ты мой успокоитель! Я тебе верю! Эллипсоид бесит по-прежнему, сами движения меня напрягают, а кроме того, у меня на нем мало калорий жжется. То ли дело на дорожке! Минут через двадцать входишь в ритм, и красота! Минуты с тридцатой чередую с ходьбой в крутую горку – 2 на 2 минуты. Удовольствие! Жаль, что нельзя подпеть плееру (народ разбежится и мухи все умрут)! Потом ввела велик и степпер, гребу тоже по-прежнему, только там кисти рук устают быстро. На степпере пока не очень удачно, слишком быстро поднимается пульс, сегодня уже минут через 10 – 153, слезла я с него от греха подальше. Хотя дыхание вроде и нормальное, без одышки, просто пот льется градом. Может, плюнуть на пульс, как считаешь? Gwen Спасибо! А все кто? – Миленчик с Алиной. Призываю всех присоединяться. Окрыленная успехами решила зайти и позагорать сегодня в солярии. С трудом выдержала лежание почти в закрытом ящике, зато подкоптила оставшиеся жирки. |