| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 5 |
| Автор: Uma 10.02.2005 - 06:35 |
| Milenchik Ну наконец-то добралась... Мила, у меня сейчас под рукой в 24ч использования три тренажера: - степпер (как простой, так и с компом) - беговая дорожка - велотренажер с подвижными рукоятками. Какой комплекс занятий и как часто ты бы посоветовала, используя эти агрегаты? Могу ли я подкачать хоть частично мышцы пресса на них? |