. Ничего, через полгода похудела на 5 кг. и тренер меня ставила всем в пример. Так что дерзай и пусть все у тебя будет так, как ты хочешь!| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 5 |
| Автор: ТатьянаБ 8.02.2005 - 23:26 |
| Delphin Наташ, упасть - это чепуха! Я на первом занятии по шейпингу уморила всех. Значитца, упражнение следующего плана: лежа на спине закидываешь прямые ноги за голову и носками касаешся пола за головой. Так вот, я их (ноги в смысле) за голову с горем попалам закинула, а обратно - никак. Все продолжают делать, а я лежу - собсьвенным попцом придавленная . Ничего, через полгода похудела на 5 кг. и тренер меня ставила всем в пример. Так что дерзай и пусть все у тебя будет так, как ты хочешь! |