| Девочки,а я сейчас в газете прочитала о пользе обёртывания пищевой плёнкой проблемных зон во время занятий спортом,ещё под неё намазав какой-нибудь очень антицеллюлитный крем или похудательный...Вроде у нас это обсуждалось,или нет?Что вы думаете,будет ли польза?Чисто теоретически,ведь не будет в нужном количестве выделяться всё то,что должно выделяться...И ещё,может кто нибудь подскажет эффективные упражнения на пресс В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ,а то у меня кроме гантелей и велотренажёра ничего нет,а в зал ходить нет возможности.Лет 6 назад в одном журнале выцепила такой комплекс упражнений,в общем он мне кажется эффективным,но кажется что это мало-3 раза в неделю по 100 упражнений,к тому же(может так и должно быть) когда я регулярно занимаюсь,становится всё легче и легче... |