| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 5 |
| Автор: Lara 5.02.2005 - 12:49 | ||
Yanchik
Когда у меня после интенсивного кардио (50 минут на дорожке, чередуя бег и ходьбу) забеспокоили суставы (на одной ноге колено, на другой голеностопный) Yanochka посоветовала принимать глюкосамин. Могу сказать, что уже после пару дней приема суставы стали себя гораздо лучше вести! Могла продолжать занятия. Правда сейчас я пока на всякий случай не бегаю, а только очень быстро хожу. |