Я даже выпады рассчитала. Правда выпады считала на 3 дня. Чтобы не очень строго было
Ты там держись на учебе! Может бери в следующий раз с собой чего полезного пожевать?Ksenia, я рада что идея со ступенями пришлась по вкусу
Я на стадионе раньше так бегала вверх-вниз как в кино.Nadiya, ну попкорн можешь взять, но без сыра и масла... самый обычный. Маленький. И посчитай его калории в итоге. Американцы это за плохую еду не считают. Это у них как вариант перекуса.
