| Цитата |
| Кать, а может я француженка и не знаю об этом |
Тигра
| Цитата |
| У меня основная проблема научиться не ужинать... т.к. утром кушать толком некогда, в лучшем случае я съедаю йогурт. |
А можешь попробовать наоборот-плотнее завтракать,смелее обедать,не обращая внимание на сослуживцев мужского пола
(ну мало ли что у них так не принято 
) .По идее,к ужину твой аппетит несколько поуменьшится. Соответственно и к завтраку ты успеешь проголодаться.Кому как,девочки,а мне перекусы помогают таки...Помогают не только не переесть во время последующего приема пищи, но и просто поддерживать настроение-голодная я становлюсь более раздражительной
