,3 месяца на диете,потом тихо мирно наем все что сбросила,а не написала сколько я вешу,нормально я себя чувствую при 172 см роста 58-60,меньше нельзя пропадает моя чудестная грудь 3 размера 
после беременности и кормления грудью(вот когда надо худеть жирок в молоко уходит) отьелась до 78,за год -12кг,и уже год плато чтобы я не делала 65-67 вот борюсь,с февраля на низкоуглеводнойDina я перепробовала кучу диет,надо сказать что я все таки выбирала более менее разумные,а не те что один банан и пять литров воды и выдерживала их всегда,сила воли у меня есть,подружки мне сочувствуют-видят что я ем только диетную пищу и не худею
,метоболизм слабый и физ.нагрузка есть,не понимаю... так вот если хочешь я могу парочку двухнедельных диет предложить-хотя кг сброшенные на таких диетах возвращаются очень быстро,но для того чтобы начать и почувствовать результат как мотивация и настроение сразу повышается можно 