В новом Шейпе прочла неплохую и несложную программу как за 4 недели похудеть на 1 размер.
Попробую.
Утром напишу о программе поподробней, т.к. сейчас муж гонит меня спать... самому в интернет хоцца
Эх вот купим мы еще один компьютер скоро-скоро... 
Кстати меню на неделю у меня уже есть и я заготовок наделала и половину заморозила а что не портится так стоит ждет. Делилась им на предыдущей странице, т.к. меня о меню не раз в личке спрашивали.