| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 4 |
| Автор: Milenchik 14.01.2005 - 00:23 |
| Delphin, ну они мотивируют эту еду после занятий тем что организме нужна энергия и ее нужно пополнить чем-то углеводным (о бананах вот точно ничего хорошего после спорта не слышала), но я сколько ни экспериментировала... вместе с единомышленницами - пришли к выводу что если есть после занятия (даже овощи и фрукты) - не похудеешь. А мясо - это белок, он же протеин... точно "банки" нагонит. |