Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 4 |
Автор: Uma 19.12.2004 - 08:00 |
belka именно его, родного, уменьшить хочу... и вес убрать.. кило так 5-6 для начала... Попу прийдется оставить - муж против а вот живот, бедра... эх, работы непочатый край... Для живота для начала рекомендую пресс качать, дома, в кровате по вечерам, поднимать ноги, к примеру... я с этого начинала... главное поставить правильно цель, стиснуть зубы, набраться терпения и вперед.. Хорошо у нас Милочка есть, она не даст нам пропасть "Эх,лучше бы я раньше интересовалась,как бы его не нарастить..." |