Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Гостевые рецепты, не РП!


Автор: nnsvz 29.05.2019 - 15:52
Салат из солёного лосося, артишоков и грейпфрутов

лосось с грейпфрутом

*рецепт из книги Гастронома "Про салаты"

200 г филе сёмги (слабосолёной или подкопчённой)
250 г консервированных артишоков
1 красный грейпфрут
2-3 ст ложки обжаренного миндаля
10-12 крупных оливок без косточек
3 большие горсти смеси салатных листьев

для заправки:
6 ст ложек оливкового масла
3 ст ложки лимонного сока
1 ст ложка мёда
соль, перец по вкусу

Смешать все ингредиенты. Полить заправкой.

*Я не брала миндаль и оливки.
Добавила зёрна граната.
Артишоки брала маринованные. Вместо заправки использовала маринад артишоков.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)