Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-7


Автор: nnsvz 5.10.2010 - 20:14
Пенне с фенхелем, мятой и хлебными крошками *12 часов

Пенне с фенхелем, мятой и хлебными крошками *12 часов 2/3 ст экстра вирджин оливкового масла 2 зубч...

2/3 ст экстра вирджин оливкового масла
2 зубчика чеснока
2 луковицы фенхеля
1.5 ст сухих хлебных крошек
1 ч ложка хлопьев острого красного перца
250 г макарон пенне
1 ст свежих листьев мяты

На сковороде разогреть 6 ст ложек оливкового масла (почти до дымка). Добавить мелко порубленый чеснок и тонко нарезаный фенхель. Обжаривать, помешивая, до золотистого цвета (около 10 мин).
Добавить стакан хлебных крошек и перец. Готовить ещё 4-5 мин.
Отварить пенне (аль денте). Воду слить.
Добавить горячие пенне к фенхелю. Добавить мяту и перемешать.
Сервировать в тёплые тарелки. Сверху посыпать оставшимися крошками и зеленью фенхеля. Полить оставшимся оливковым маслом.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)