Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-7 |
Автор: Viking 2.09.2010 - 19:51 |
Для напоминалочки (все-таки самый сезон) и для поддержания собственной решимости: Баклажаны, запеченные с помидорами и пармезаном (*12ч) ![]() На 2 порции вам понадобится: 1 большой баклажан масло для обжарки баклажан 1 большой помидор 200г натурального йогурта 2 маленьких перчика чили 2 зубчика чеснока базилик пармезан (или другой твердый сыр) Баклажаны нарезать кружочками, обжарить в масле или запечь в духовке. Для приготовления соуса в йогурт добавить измельченные перец чили, чеснок, базилик. В огнеупорную форму выложить слой баклажан, залить половиной соуса, посыпать пармезаном. Сверху выложить слой помидор, залить оставшейся половиной соуса и посыпать сыром. Запекать в духовке при 200 С 15 минут. Травы и специи в соусе можно менять согласно своему вкусу. Вот такой вот сегодняшний ужин. ![]() |