Но я представляла его себе как простенький тортик а народ был в таком восторге! Мужа спросила только честное мнение о торте сказать а он мало того что, после того как при своем несладкоедии съел 2 кусочка, сказал что ну ооочень вкусно так еще отнес в мастерскую к другу оставшуюся половину так те сказали что будут теперь у меня на праздники заказывать... приказали чтобы цену сложила. Так вот и не пробую. Хотя очень любопытно.
Насчет ведрами есть когда занимаешься - у меня с этим как-то просто. За час-полтора до тренировки нужно обязательно поесть, после занятия час иду домой пешком и по дороге пью водичку. Дома салатик (конечно же из овощей и без майонеза... 1-2 ч.л. оливкового масла) с цельнозерновым хлебом (это 7-8 вечера получается) и потом только чай здоровенными чашками. Главное заполнить желудок а ведь никто не говорит что это должно быть что-то жирное и каллорийное.