| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Вопросы и ответы по теории-2 |
| Автор: БольшаяМедведица 10.01.2015 - 14:02 |
| Всем доброго времени суток! Это я - первый день на рп... Вчера как раз ездили за продуктами, закупились на месяц... Семья у меня 7 человек... Сегодня встала с мигренью...Со всеми не завтракала, потому что есть не хочу. В итоге в 12.00 - кофе без сахара (правда бросила- таки в него 2 таблетки сах.заменителя). В 13.00 - 2 яблока. В 15.00 или в 16.00 планирую картошку варёную с малосольным огурцом и маленьким кусочком масла сливочного. В 21.00 или 22.00 курица из аэрогриля и салат (редиска, зелёный салат, петрушка, укроп и огурец, чуть майонеза). Надеюсь, всё правильно. Для точного соблюдения времени будильник завожу, а то могу просто забыть. Народу нас в семье много, то одно, то другое... Ещё на "Алиэкспрес" приобрела мешочек для запекания картошки в микроволновке. Опробую его сегодня. Приготовиться должна очень быстро. Минут за 5-10. Всем хорошего настроения! |