1. Нельзя!
2. Порция должна быть такой, что бы наесться
3. Свежевыжатые соки можно, перевариваются столько же, сколько и фрукты, если с мякотью. Без мякоти допускается на час меньше. Соки из пакетов - смеси с сахаром и прочим, поэтому нельзя.
4. Мне было без разницы, главное, не смешивать и выжидать правильно время
5. Калории мы не считаем