Болталки худеющих ГРАЦИЙ-15, страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Болталки худеющих ГРАЦИЙ-15

Автор: СолнУшко 18.12.2013 - 11:07

цитата: (Лариса11 @ 8.12.2013 - 12:30)

цитата: (СолнУшко @ 4.12.2013 - 13:48)

Девочки,я прочитала,что для похудения надо есть киви,пить имбирный чай и употреблять витамины Кальций и Магний,чтобы обмен веществ усилить. Буду все делать)

Как всегда говорила моя мама - на пол ведра меньше есть надо,тогда похудеешь! я похудела на 13 кг так. Порцию в половину обрезала.
А кальций и магний надо пить в любом случае, что бы сердце хорошо работало, обмен веществ был хороший и кости крепкие. Какие таблетки пьете?

Согласна полностью,а еще когда сон плохой и иммунитет слабый тоже надо. Я растворимые Мультивита пью. А сколько у вас сейчас порция,например, второго?