Куриное филе грудки 2 шт
Шпинат 8 листочков
Вяленые помидоры 4 шт
Творожный мягкий сыр 70 г
Соль, перец по вкусу
Куриную грудку отбить, порезать вдоль на 2 отбивных
Посолить, поперчить, смазать творожным сыром
Поверх сыра выложить по 2 листика шпината и по 1 вяленому помидору (если маленькие можно по 2)
Свернуть рулетиком, заколоть зубочисткой и обжарить со всех сторон
Затем выложить на форму д/запекания и подержать в едва ритуально нагретой до 200 градусов духовке 7-10 минут