Малыша

Статистика активности
Всего полезных сообщений 3
( 0.00% всех сообщений форума )
Спасибок 0
Комментариев к рецептам 0
Сообщений в день
Последний визит 13.04.2007 14:06
Регистрация 5.03.2007
Наибольшая активность в Разговоры
2 сообщений в этом форуме
( 67% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 22.10.2017 - 21:11
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Номер ICQ Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 26 мая
Место жительства Екатеринбург
Увлечения Люблю готовить что-нибудь вкусное и необычное. Люблю шить, вязать.
Личные данные
Группа Пользователи
Статус Нет информации
Аватар
Подпись [COLOR=red][SIZE=1][FONT=Arial][B]
user posted image
user posted image
25 последних сообщений пользователя Малыша
13.04.2007 14:06 Разговоры [ Худеем вместе-11. ]
Девчонки! Кто хочет похудеть!!! Бегом на сайт http://www.galya.ru/. Там вы точно похудеете. Я уже похудела на 5 кг за месяц. Жду вас там!!!
06.03.2007 13:45 Бытовые вопросы [ Мой дом. ]
Я полностью согласна с July. Сделать фактурную штукатурку бежевого цвета. Сделать рамки для фотографий красно-черных-коричневых тонах. Будет очень замечательно.
05.03.2007 12:26 Разговоры [ Худеем вместе-11. ]
Привет всем! Предлагаю свою проверенную диету за две недели можно похудеть на 7-8 кг.
smile.gif Японская диета.
Дни Меню
1,8 Завтрак (9-00): черный кофе.
Обед (14-00): 2 яйца, сваренных в крутую, шпинат, помидоры.
Ужин (19-00): кусок отварного мяса, салат.
2,9 Завтрак: черный кофе с сухариком.
Обед: кусок отварного мяса, салат.
Ужин: кусок ветчины, кефир.
3,10 Завтрак: черный кофе с сухариком.
Обед: корень сельдерея, обжаренный в растит. масле, 1 помидор,1 фрукт.
Ужин: 2 яйца, сваренных в крутую, чашка тертой моркови, кусок твердого сыра.
4,11 Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 яйцо, сваренное в крутую, чашка тертой моркови, кусок твердого сыра.
Ужин: большой фруктовый салат.
5,12 Завтрак: черный кофе.
Обед: большая нежирная рыба.
Ужин: чашка тертой моркови.
6,13 Завтрак: черный кофе с сухариком.
Обед: большой кусок филе курицы, зеленый салат.
Ужин: 2 яйца, сваренных в крутую.
7 Завтрак: чай без сахара.
Обед: большой кусок отварного мяса, 1 фрукт.
Ужин: отварная рыба с овощами.

Условия: в течении диеты необходимо выпивать 1-1,5 литра воды в день, еда и питье должны быть без соли, сахара и специй. Кофе, чай – 1 стакан, мясо – 150-200 гр., ветчина – 100-150 гр., сыр – 30 гр., шпинат – 1 пучок, сельдерей – 1 пучок. Зеленый салат – 2 огурца и 1 п. листья салата. Фруктовый салат – 1 яблоко, 1 банан, 1 киви, 1 апельсин, 1 йогурт.


[ page time generated: 0.0254 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>