nnsvz

Статистика активности
Всего полезных сообщений 7 336
( 0.80% всех сообщений форума )
Спасибок 84
Комментариев к рецептам 3
Сообщений в день 1.7
Последний визит 23.09.2018 15:14
Регистрация 23.12.2006
Наибольшая активность в Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет
2045 сообщений в этом форуме
( 34% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 25.09.2018 - 11:38
Связь
E-mail Приват
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Номер ICQ Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт http://vkusnota.info/
Дата рождения Нет информации
Место жительства Америкосия
Увлечения Нет информации
Личные данные
Группа Авторы
Статус Нет информации
Аватар
Подпись Приглашаю В ГОСТИ

мой дневник

рк
25 последних сообщений пользователя nnsvz
23.09.2018 14:41 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ]
Арви
творог - кисломолочный продукт, относится к жирным белкам.
шоколад с 75% какао и выше мы относим к сахарам. Хотя это неправильно, и любой шоколад - это смесь несочетаемых продуктов.

Вся эта информация есть в теории от автора. Вы её читали?
17.08.2018 21:50 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
КутоваяИрина

100% wink.gif biggrin.gif
12.08.2018 02:36 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
КутоваяИрина
Главбух
laugh.gif laugh.gif laugh.gif
по-моему, не хватает ещё 2х действующих лиц laugh.gif
30.07.2018 20:45 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
light225
моя мама всегда такой пользовалась. А я себе сейчас купила электрическую. Пытаюсь освоиться с новым прибором smile.gif

Кстати, ты барбекю просила wink.gif
30.07.2018 16:24 Мультиварка [ Скороварка - сестричка мультиварки. ]
Оживлю немного тему rolleyes.gif

Свиные рёбра под соусом барбекю

bbq ribs

рецепт с сайта производителя скороварки

1/2 пластины рёбер молодого поросёнка (500-700 г)
180 мл светлого пива
1/2 ч ложки соли
100 мл готового соуса барбекю

Рёбра посолить и положить в чашу скороварки мясом вниз (я брала замороженные)
Залить пивом. Рекомендуют брать тёмное пиво, чтобы вкус был более насыщенным. Я предпочитаю светлое.
Закрыть крышку. Готовить предлагается в режиме "90 минут". У меня такого режима нет. Готовила в режиме "мясо" 55 минут (трижды включая режим).
Принудительно сбросить давление (аккуратно приподнимая клапан).
Снять крышку, рёбра перевернуть мясом вверх, залить соусом барбекю.
Закрыть крышку и готовить на режиме "мясо" ещё 7 минут
25.07.2018 17:33 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
light225
Люсь, у меня не желание пропало, а время sad.gif Поэтому я себе тоже купила скороварку. У тебя электрическая?
12.07.2018 17:37 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
light225
Люсь, не поверишь! Я уже забыла, когда фотоаппарат в руках держала laugh.gif
09.07.2018 04:55 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
light225
Спасибо, Люсь!
Не, у меня был стейк на сковороде tongue.gif
09.07.2018 04:53 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ]
Главбух

показалось wink.gif
03.07.2018 23:10 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
light225
Главбух

все заняты просмотром футбола laugh.gif
03.07.2018 22:56 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ]
цитата: (lera85 @ 14.06.2018 - 14:14)
Подскажите пожалуйста, к какой группе относиться кускус?

крахмалы

Главбух
Всеволод, а Вы про уксус кому написали? biggrin.gif
03.04.2018 02:55 Бытовые вопросы [ Необходимая в хозяистве вещь - 3 ]
в очередной раз убедилась, что али-экспресс - помойка. А конкретно:
купила силиконовые прихватки, пару раз использовала и, как-то забыла про них. Горячая температура почему-то хорошо чувствалась сквозь них. Вчера (спустя год, наверное) достала. А они все стали покорёженные и жирные. Рассыпались на части прямо в руках
25.02.2018 23:58 Разговоры [ Тема для флуда, флейма и оффтопа ]
пофиг, что лишили флага и гимна на церемонии награждения. Всё равно весь мир знает, что золотые фигуристка и хоккеисты - РУССКИЕ!
25.02.2018 23:56 Рецепты [ Разыскивается рецепт - 13 ]
gunsok
странно смешивание сырых продуктов называть рецептом и искать его на форуме, где любят готовить! laugh.gif laugh.gif laugh.gif
22.02.2018 15:00 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
KATRINATA
вы со своим вопросом ошиблись темой. Хотя, судя по вашим комментариям, оставленных в других темах, вам без разницы, что сказать. И ответ вы не ждёте
19.02.2018 19:36 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Рецепты-7 ]
Салат с печёными баклажанами *6 часов

с бакл

50 г аругулы
1 маленький баклажан
1 ср огурец
2 крупных редиса
свежемолотый чёрный перец и соль по вкусу
1 ч ложка масла авокадо (или любого другого растительного по вкусу)

Баклажан запечь до готовности. Можно это сделать в духовке или микроволновой печи. Я делаю это в микроволновке. Не забудьте наколоть ножом в нескольких местах, чтоб не взорвалася. Запекать 7-8 мин на макс мощности. Остудить до комнатной температуры. Разрезать вдоль на 4 части. Затем средней толщины кусками поперёк.
Огурец и редис нарезать тонкими пластинами.
На тарелку выложить промытые и обсушенные листья аругулы. Сверху выложить овощи.
Посолить, поперчить по вкусу. Сбрызнуть маслом авокадо.
19.02.2018 19:15 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Рецепты-7 ]
Суп с гречневой лапшой (собой) и стручковым горошком с грибами *6 часов

соба

6 шт сухих грибов шиитаке
3 тонкие пластинки свежего имбиря
2 стебля зелёного лука
1 л куриного бульона
1 ч ложка сухого шерри
100 г гречневой лапши (соба)
150 г стручков зелёного горошка

Грибы залить кипятком и оставить на 30 минут. Воду слить, ножки грибов отрезать и выбросить, шляпки нарезать тонкими пластинками.
Залить небольшим количеством холодной воды. Добавить 1 стебель зелёного лука и 2 пластинки имбиря. Посолить, довести до кипения и варить 3 минуты.
Воду слить, лук и имбирь выбросить.
Грибы залить бульоном, добавить 1 пластинку имбиря, довести до кипения и варить 20 мин.
Затем добавить собу и шерри. Варить 5 мин при слабом кипении на маленьком огне.
Стручки горошка обрезать с обеих сторон и разрезать на 2-3 части. Лук мелко порезать. Добавить в суп и варить ещё 5 мин. При необходимости досолить.
16.02.2018 22:52 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Рецепты-7 ]
natkadn
Ваш рецепт к РП не имеет никакого отношения
13.02.2018 14:48 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
если наесться и не думать о еде постоянно, то ничего сложного нет
11.02.2018 16:25 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
я бы завтракала крахмалами или средне-крахмалистыми с салатом, через 6 часов фрукты, через 2-3 часа сухофрукты, на ужин белок с овощами. Ужин и завтрак отделяют ровно 12 часов, если ужинаешь белками. Легко считать, ужинаешь, к примеру, в 7 и завтракаешь в 7.
10.02.2018 02:38 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
я стараюсь придерживаться, но часто приходитсянарушать. У меня кардинально изменился режим работы (9-12 часов в день) и хожу пешком на работе, минимум, 10 км в день. Похудела на 13 кг за 6 месяцев, и вес не возвращается smile.gif
08.02.2018 02:01 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
раздельное питание позволяет есть всё, но в определённых сочетаниях.Вес вернётся после любой диеты. И после РП тоже. Поэтому либо постоянно придерживаться выбранного режима, либо есть беспорядочно и продолжать набирать dry.gif
25.01.2018 05:01 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ]
киноа, как и все крупы, к крахмалам.
Семена чиа, как и все семена и орехи, к жирным белкам
23.11.2017 13:00 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Болталки худеющих ГРАЦИЙ ]
цитата: (SlaDio @ 17.11.2017 - 03:49)
Раздельное питание это есть продукты по отдельности, ни с какими не смешивая, я правильно поняла?

нет, неправильно
21.08.2017 02:52 Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет [ Вопросы и ответы по теории-2 ]
vogel
вопрос я поняла прекрасно. Там написано
цитата:
Памятка при составлении меню

Не забываем проверять совместимость продуктов по таблице! Если вы едите 2-3 блюда, то все продукты, входящие в них должны быть совместимы между собой.
Учитывая время переваривания продуктов (см. таблицу) и собственный распорядок дня, можно распределить продукты для приготовления блюд таким образом

Завтрак Повторюсь, что я с таким меню не согласна. Исходя из теории, это явные нарушения. Поэтому решать вам, придерживаться ли строго, или допускать подобные нарушения


[ page time generated: 0.2007 ]   [ db queries: 16 ]   [ GZIP включён ]


Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
<% COPYRIGHT %>