Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Конкурсы > Конкурс рецептов "Здоровая пища в сковородке"


Автор: JuliaZ 21.11.2011 - 17:31
40. Куриное филе с тыквой и сладким перцем.

Куриное филе с тыквой и сладким перцем.

Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 2 шт.
Мякоть тыквы – 200 гр.
Перец сладкий – 2 шт.

Приготовление:
Филе режем полосочками и быстро обжариваем на сковороде с минимальным количеством масла. Тыкву и перец режем соломкой и добавляем в сковороду. Солим и перчим по вкусу, накрываем крышкой и тушим на слабом огне 5 минут. Блюдо готово! Очень быстро, вкусно и полезно!
Максимум витаминов и максимум удовольствия! smile.gif
Куриное филе с тыквой и сладким перцем

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)