Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > в теорию


Автор: wa3333 2.08.2010 - 09:06
Alenionok
Думаю, ошибок у меня полно)) Ругаться будете laugh.gif
А если серьезно, вчера меню такое было:
чай, потом горький шоколад, через 2 ч два персика, через два часа каша овсяная ( с куском хлеба с отрубями), через пять часов курица тушеная с салатом из огурцов и зелени ( салата много, курица - грудка без кожи, целая, небольшая tongue.gif ) Ищите косяки smile.gif
А на сегодня с утра чай без сахара, йогурт без добавок, грейпфрут, через два часа два банана, потом может кашку какую сварю, а на ужин рыба с зеленью smile.gif Ой, наверно йогурт-то дольше переваривается, вот вам и косяк sad.gif Пошла смотреть...
Точно, йогурт хоть был нежирный и несладкий, но время переваривания 12 часов...значит его только на ужин надо ставить... unsure.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)