| цитата:: |
| Не нужно себя ни к чему принуждать. Белка огромное кол-во всякого. Во всей молочке, орехи, авокадо, бобовые опять-таки. Рыба. зачем заставлять? Важен не только белок - важно все: и белки, и жиры, и углеводы, нормальное сбалансированное питание. |
Соглашусь полностью - я почти перестала есть мясо, просто не хочется, сейчас ем иногда рыбу, яйца, зато творог-сыр-кефир ем каждый день, организьм требует.
ovinny
| цитата:: |
| девочки... меня тут на пикник зовут!!! помогите! на коньячок!!! я вот тут думаю как мне с ним то бороться... может помидорки, огурчики, зелень, сырок да оливочки? под закусь? |
У сына был выпускной - я ела мясо-рыбу и зеленые овощи, наелась, напилась, было весело и никто ничего не заметил.