| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Вопросы и ответы по теории |
| Автор: Alenionok 1.09.2010 - 21:17 | ||
yulchin, либо меню ужас как скудное, либо я чего-то не понимаю... Вот это как понять:
И ела только эту картоху вместе со шкуркой? Распиши пожалуйста подробно весь дневной рацион, по часам, подробно. Например мой рацион сегодня (не учитывая напитки): завтрак - виноград обед - суп с вермишелью на курином бульоне, кабачковые оладьи с ложкой густых 36% сливок, кукуруза отварная 1 шт. ужин - салат из паприки, огурцов, зелени с индюшкой с луком и шампиньонами. Про такие добавки как укроп умалчиваю - они у меня летом всегда на столе присутствуют. |