Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Вопросы и ответы по теории |
Автор: yulchin 13.08.2010 - 12:18 |
наверно мало клетчатки ем. особенно проблема с овощами. я ем крахмалы 1 раз в день. стараюсь чередовать рацион. крахмалы ем неочищенные. насчет толчка веса, я похудела, особенно бедра сдулись, мне бы "выход" нормализовать. постараюсь есть больше клетчатки. спасибо за советы! |