Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Вопросы и ответы по теории |
Автор: Alenionok 19.05.2010 - 13:52 |
LYTINA, с гречкой и кефиром явный косяк на обед с собой брать лучше всего крахмалы, тогда ужин не очень поздно получается. Например любая крупа + грибочки на ложечке маслица обжаренные + салатик из зеленых некрахмалистых. |