Машенька, ко мне пожалуйста на ты. Всегда. Не смотря на то что мне уже 45.
Здоровый образ жизни я всегда только приветствую. Сама за это уже 10 больше лет сражаюсь. РП никому не повредит. Но учти - без фанатизма!!!
А вот "неподтянутость" фигурки в твоём возрасте легко убирается лёгким спортом. Я вот в своё время шейпингом занималась два года - мне очень это нравилось. Я не только похудела благодаря этому почти на 17 кг, но фигура стала подтянутая и красивая. Лучше чем она у меня была в 19 лет.
