Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда-1.


Автор: Lara 19.11.2004 - 21:42
Milenchik
Цитата
Кстати по поводу есть или нет после 6-ти - чепуха! Главное чтобы последний прием пищи был за 4 часа до сна.

Я тоже такого мнения раньше придерживалась, но вот потом прочитала, что там что-то у нас в организме вечером замедляется и поэтому это правило "4 часов" не работает, а именно вечером кушать нельзя. Хотя мне тоже больше вариант с 4 часами нравится и подходит, потому что я сова и тоже частенько спать ложусь далеко за полночь.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)