Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда-1.


Автор: Milenchik 12.11.2004 - 18:17
Alina, а я считаю в фитдэе сколько в чем каллорий. Как? Начинаю новый день и там просто по очереди ввожу составляющие рецепта. В итоге получаем огромную цифру, которую делим на количество кусочков, маффинов, блинов и т.д.
Так я высчитала что один блин по моему рецепту дает примерно 80 каллорий

А вообще уж лучше я буду ползти иногда чем всю жизнь питаться только кефиром, овсянкой на воде, небольшим количеством фруктов, едой без грамма масла, меда, сахара. Жизнь одна и она настолько быстро летит что и оглянуться не успеешь а половину продуктов толком и жевать-то не получится. Я не говорю о том чтобы жрать как не в себя, но кушать нужно так чтобы было себя не жалко.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)