500 мл кефира
150-200 грамм свежей малины
2 стол.ложки сгущеного молока
2-3 кубика льда
Все заложить в блендер и взбить.
Сгущеное молоко можно заменить сахаром
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Архив > Мой стол - ваш стол 7 |
| Автор: Саяногорочка 12.08.2010 - 13:46 |
| Смузи (густой коктейль) с малиной 500 мл кефира 150-200 грамм свежей малины 2 стол.ложки сгущеного молока 2-3 кубика льда Все заложить в блендер и взбить. Сгущеное молоко можно заменить сахаром |