Крошик, умной эмалью 3 в 1 я долго пользовалась, действительно лучше было... Перестала, потому что как-то мне маникюрша сказала, что на ней лак плохо держится, хоть он и не нужен особо...
Витамины на семинаре по питанию рекомендовали из комплексных ОптиВумен, но лучше еще моно витаминами, типа цинка попить, потом грВ и тд и тп
Умочка
Спасибо, Умкин!!!
По поводу морской соли... я вообще на нее перешла, в пищу я имею в виду. Говорят, полезно
