Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-15 |
Автор: Ksentia 14.12.2009 - 17:46 |
БеллаДонна Слава, приятно познакомиться Я Ксюша. Alenionok Кисло-сладкие точно 2 часа Девочки, а почему нельзя смешивать сахара? ну, не рекомендуется, понятное дело есть сахар ложками, запивать медом и заедать шоколадом, но и не написано там, что их надо потреблять одтельно друг от друга, это только про бахчевые написано. Воть. Я иногда тоже сначала пару ложек меда съем, потом кусочек шоколаду в догонку. Или я тоже косячу? БеллаДонна про жиры, если хочешь побыстрее сбрасывать вес, то лучче их ограничить, это я тебе по своему опыту говорю. Вот сбросишь, и не будешь себе в них на ужин отказывать. А пока, тем более если тебя это не тяготит, лучче поменьше. А вообще, не знаю, как другим, а мне твое меню нравится . Не зацикливайся на одном и том же, и все будет ОК. Alenionok Ален, так нам животные белки с жирами-то никак нельзя, поэтому кожу с курицы однозначно снимаем и до и после похудения. А вот масло/сало с крахмалами или Жирные белки любой жирности на ужин пожалуйста. |