Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-15


Автор: JouJou 7.12.2009 - 22:23
Катюша79
цитата::
Ален, ну ты веришь мне, что после 5 лет занятий бодибилдингом, я таки в курсе, как правильно делать упражнения на растяжку?

Кать, верю конечно же. smile.gif
Я кстати йогой ДО бб занималась. Сейчас так... только именно как растяжку и использую.

Но из личного опыта все ж таки йогу лучше изучать с учителем (если именно изучать как учение, а не толкьо физ. часть).
Ты ж в Москве, у вас там должны быть хорошие центры. Да и наверняка Сид или Лаппа бывают у вас часто, можно к ним на семинары походить. Хотя... стоимость wacko.gif Ех, все блин оно не ладно, а? wub.gif

А, про редьку забыла написать.
У нас я тут кстати белую или зеленую и не видела никогда кроме дайкона. Ну и стандартная редиска. Может если по фермам только поездить, то можно найти.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)