| цитата:: |
| Ну лично мне и без молока покатит |
На здоровье, Славушка! И вправду, на что оно, молоко, с молоком так не похрустишь, как без оного
| цитата:: (nnsvz @ 5.12.2009 - 00:08) |
| Alenionok Алён, а я что говорила?!  |
[QUOTE]immigrantka
Кстати, я начала ходить на фитнес ичто то мой вес даже как бы пошел вверх. Это значит мышечная масса начала расти? То есть, это нормально? Я занимаюсь по часу на тренажерах, только не бегаю, а иду быстрым шагом на дорожке-так даже лучше.
При наличие жировых накоплений, фитнесс превращает их в мышцы, если же их нет, то идет набор веса для формирования мышечной массы.